فيتامين سي يحارب الدهون..

[وله الحب]

يقول الباحثون ان التخلص من الدهون السيئة في الجسم قد لا يحتاج الى عناء كبير اذا كان بمقدورنا فهم اليات جسمنا والعناصر الغذائية التي يمكن ان تعود علينا بالنفع. وتفيد دراسة جديدة ان تناول 500 ميليغرام من فيتامين سي يوميا سيساعدك على حرق 30 في المئة من الدهون التي يختزنها الجسم، وذلك عن طريق تناول الخضروات والفواكه الغنية بهذا العنصر، مثل الحمضيات والفراولة والبروكلي.

[محسن اللول]

شكرا على المعلومه القيمه

[...zozo...]

وله الحب

معلومه مهمه

تسلمــيــــن

[وله الحب]

محسن هلابيك فى عيون الشوق


زوزو تسلم على المرور

[**خــــــالــــــد**]

مشكوووووووورة اختي وله الحب ربي يخليك

الالمااااااس

[وله الحب]

تسلم الالماس على المرور تحياتى لك

[أســـيــر الــغــ N ــروب]

يسلم راسك وله الحب على المعلومااات الجميلة ,, فيتامين سي جدا مهم ولايمكن ان يستغني اي انسان عنه

يعطيك العافية وتقبلي تحياااااااتي

[وله الحب]

تسلم أسير الغروب على المرور


تحياتى لك

[**الجريح**]

مشكوووور وله الحب على المعلومات تقبلي تحياتي

[وله الحب]

تسلم الجريح على المرور تحياتى لك